Sophia Cavicchioli
- 2 de ago. de 2021
- 3 min para ler

Saúde! Se não agora, quando?

O dia 05 de agosto tem como objetivo conscientizar as pessoas sobre a importância da educação sanitária e a ter um estilo de vida mais saudável. A data foi escolhida em homenagem ao sanitarista Oswaldo cruza, que nasceu em 05 de agosto de 1872. O portal da FIOCRUZ traz um pouco mais da história desse pesquisador: " O médico e cientista Oswaldo Gonçalves Cruz nasceu em São Luís do Paraitinga (SP), em 5 de agosto de 1872. Teve como missão o combate às principais doenças da capital federal: febre amarela, peste bubônica e varíola. Para isso, adotou métodos como o isolamento dos doentes, a notificação compulsória dos casos positivos, a captura dos vetores – mosquitos e ratos –, e a desinfecção das moradias em áreas de focos." Apesar de muita resistência e revolta popular, ele também revolucionou a saúde pública e toda uma visão de prevenção sendo muito enaltecido e homenageado.

Apesar de a expectativa de vida estar aumentando, também cresce o número de doenças crônicas. Isso acontece por conta de como vivemos nossas vidas e surge como resposta a escolhas do dia a dia . Estudos mostram que as doenças infecciosas, causadas por parasitas, tem diminuído cada vez mias (salvo em algumas regiões em que o saneamento e as politicas de prevenção ainda são precárias). E em seu lugar há o aumento da prevalência de doenças como hipertensão, doenças cardiovasculares, depressão, artrite, diabetes e neoplasias.

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Estudos mostram que essas doenças estão associadas a práticas insuficientes de atividade física, que seria aquela realizada em menos de 150 minutos semanais de atividade de intensidade moderada ou, menos de 75 minutos semanais de intensidade vigorosa durante o lazer. Nesse contexto há também o aumento global de obesidade, em que a ciência mostra grande correlação com poucas atividades físicas e o grande consumo de óleos vegetais, açúcar e sal utilizados nas preparações culinárias e uma tendência de aumento da aquisição de alimentos industrializados (ultraprocessados). A prática insuficiente de atividade física e a má alimentação tem impacto na morbimortalidade de diversas doenças crônicas e atua também na redução da expectativa de vida da população.

O livro do MS "Saúde Brasil 2018 Uma análise da situação de saúde e das doenças e agravos crônicos: desafios e perspectivas" traz na introdução de alguns de seus capítulos um overview dos impactos desses dois fatores levando a um prejuízo não só individual como econômico. Como por exemplo a "estimativa global dos custos de cuidados em saúde relacionados à inatividade física foi de 53,8 bilhões de dólares em 2013. Salienta-se que a perda de produtividade representou 13,7 bilhões de dólares e houve perda de 13,4 milhões de anos potenciais de vida ajustados por incapacidade." Fora a sobre carga dessas doenças no sistema público de saúde, o qual é mantido por meio das arrecadações fiscais.

Clique aqui e tenha acesso ao Livro do Ministério da Saúde "Saúde Brasil 2018 Uma análise da situação de saúde e das doenças e agravos crônicos: desafios e perspectivas"

Dessa forma, é importante que todos compreendam a profundidade do tema e que invistam em medidas de prevenção e mudanças de hábitos! É muito importante que empregadores e empresas assumam uma postura ativa na busca por melhorias na qualidade de vida da população. E que todos também sejam conscientes de sua co-responsabilidade por buscar e tornar efetivo, dentro do possível, uma saúde melhor para si.

Lembre-se você de repensar sempre suas escolhas. Observe o que almeja para si e para o mundo. Seu futuro é o que você faz hoje! Sua saúde é agora. "Se não agora, quando?"